콧물 멈추는법과 효과좋은 음식
환절기와 겨울이 되면 슬슬 코가 간지럽기 시작할 것입니다. 특히 기온차가 심한 날에는 더더욱 콧물이 흐르고 심하면 기침까지 동반되는 경우가 있습니다. 매번 휴지로 닦기도 번거스럽고, 닦아도 계속 나오는 나중에는 코밑이 슬려서 그런지 따갑기도 하고, 여간 불편한게 너무 많습니다. 그래서 콧물을 멈추는 법에 대해 간략히 알아보고 사전에 어떤 음식들이 효과가 좋은지도 확인해 보도록 하겠습니다. 1. 콧물 멈추는법과 좋은 음식들 ① 따뜻한 전통차 마시기 우리몸은 적정한 온도를 유지해야 되는것은 알고 계시죠? 하지만 매번 저희는 냉수를 먹습니다. 체내에서는 이런 냉수가 몸에 들어오면 다시 온도를 올려 몸에서 흡수 될수 있게끔 적정온도를 올려줍니다. 음식물에 온도를 올려주면 그만큼 몸은 온도를 빼앗기게 되는거죠. ..
건강 정보
2016. 11. 15. 04:00