기온의 변화가 심각한 최근 비염이 있거나, 알레르기에 대한 민감하신 분들은 코가 막히기 쉽습니다. 한번 코가 막히고 나면 엥엥 소리도 나고, 갑갑하고, 목소리를 내는데 너무 불편합니다. 그리고 직업상 말하는 직업이신 분들은 코가 막힘으로 인해 여러가지로 불편하실 겁니다. 그래서 코막힘뚫는법에 대해 강추드리는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 단번에 코가 뚫리면 좋지만, 아래 사항들을 꾸준히 한다면 생각보다는 빨리 코가 뻥!~ 하고 뚫릴 것입니다. 코막힘뚫는법 강추 내용들 1. 식염수 이용 코막힘을 뚫을려고 한다고 약국에 가서 얘기하면 식염수를 줄것입니다. 이 식염수를 막혀있는 코에 조금 떨어뜨리면 금방 코가 뻥!~ 하고 뚫립니다. 민간요법이 가장 좋기는 하지만, 코가 너무 막혀 있다면 이방법도 추천해드..
이제 추운겨울이 다가옵니다. 요즘에는 여름이 지나면 선선한 가을은 없고 바로 겨울이 기온이 뚝 떨어져서 감기 등에 걸린 위험이 많이 큰데, 특히 감기 중에 하나의 항목인 인후염에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지겠습니다. ▶ 의의 우리가 흔히말하는 감기, 목감기 에 해당하는 질병으로 이런 바이러스가 인두, 후두안에 점막이 생겨 염증성 반응을 일이키는 질병을 의미합니다. ▶ 원인 만성과 급성으로 나눌수 있습니다. 1. 급성 갑작스런 기온의 변화, 과로, 허약할 체질로 인한 세균감염등이 급성의 원인입니다. 2. 만성 급성의 지속적으로 발생하고, 흡연, 음주, 자극적인 음식물 섭취로 인해 지속적으로 인후염이 발생되는 경우입니다. ▶ 증상 초기에는 건조함을 느끼거나, 가벼운 기침의 증상을 보이지만, 심해지만, ..