담배 끊는 방법 작심삼일 노노노~
웰빙과 더불어 국가에서도 기업에서도 개인 가정집에서도 담배애호가 들은 설 자리가 없어졌습니다. 이제는 길거리에서 담배를 피워도 간접흡연에 영향을 줘서 벌금을 내는 시대입니다. 에잇! 담배피는도 돈도 들고, 피우는 장소도 마땅하지 않고, 가족드로 싫어하는 이 시점에 굳이 담배를 피울 필요가 있을까요? 그래서 마음만 가지고 계신다면 아래 담배 끊는 방법을 확인하시고 꼭 실천하시기를 바랍니다. 금연을 할수 있습니다. 화이팅!! 담배 끊는 방법 1. 주변정리 금연을 결심하셨으면, 주변에 담배와 관련되어 있거나, 그 물건을 보았을때 담배가 연상이 된다면 모조리 정리를 하셔야 됩니다. 항상 담배피는 동기와 친구도 있을테지만, 이 분들은 정리가 힘드니, 일단 제외하시고(?) 물건들을 다 정리하십쇼. 만약 주변에 담배..
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2016. 11. 9. 02:30